정보15 손글씨 다이어리로 공부 습관 만들기 디지털 시대인 요즘, 모든 걸 핸드폰 메모, 태블릿에 기록하지만, 손글씨의 힘은 여전히 강력합니다. 🖊️특히 손글씨 다이어리는 공부 습관을 만드는 데 생각보다 큰 역할을 해요!오늘은 손글씨 다이어리를 이용해 공부 습관 만드는 방법을 소개할게요. 📝✨ 공부 할때 카페 vs 집 vs 독서실 어디가 더 좋을까? 👈 📌 손글씨 다이어리, 왜 좋을까?기억에 오래 남음 🧠목표 의식 강화 🚀계획 세우고 실천하는 습관 💡성취감 기록으로 동기부여 상승 🌟손으로 쓰는 과정이 뇌의 활성화를 도와 집중력과 기억력이 훨씬 좋아집니다. ✅ 손글씨 다이어리로 공부 습관 만들기1. 나만의 공부 다이어리 준비비싸고 고급스러울 필요 없어요. 내가 매일 펼치고 싶은 다이어리면 충분합니다. 📓📔 심플한 무지 노트.. 2025. 6. 12. 주3회 요리해도 든든한 혼밥루틴 자취생 필수전략 매일 요리하기는 부담스럽고, 매일 시켜먹기도 아깝고…그럴 땐 ‘주 3회 요리 루틴’만 잘 짜도 일주일이 훨씬 편해져요!한 번 만들고 여러 번 먹는 반찬, 두 가지 재료로 세 가지 요리 돌려먹기 팁까지 1인 가구 맞춤 혼밥 루틴을 소개할게요. 1인요리 간단하지만 든든하게 먹는 법 👈 📆 주간 요리 스케줄 예시요일 조리메뉴 활용 팁 월요일계란말이 + 부추무침도시락 반찬 / 저녁 계란덮밥으로 재활용수요일된장찌개 + 어묵볶음된장찌개는 2번 데워 먹고, 어묵은 김밥 재료 활용금요일닭가슴살구이 + 버섯간장조림닭은 샐러드 토핑, 버섯은 덮밥 소스로 변신 🥢 활용 루틴 예시 – 이렇게 먹어요!✅ 월 (점심): 밥 + 계란말이 + 부추무침✅ 화 (저녁): 계란덮밥 + 김치✅ 수 (점심): 밥 + 된장찌개.. 2025. 5. 23. 매운맛 좋아한다면 괴산빨간맛페스티벌 놓치지 마세요 매운맛 좋아하세요? 빨간색은 어떤가요? 그렇다면 이곳, 괴산빨간맛페스티벌을 주목해주세요! 🎉고추, 양귀비, 튤립 등 붉은색이 테마인 괴산의 트렌디한 봄 축제가 다시 돌아왔습니다!먹고, 보고, 찍고, 즐기고! 모든 세대가 함께 즐기는 감각적인 봄날, 지금 만나보세요 ❤️ 공식 정보 보러가기 ▶️ 📍 축제 개요 📅 기간: 2025년 5월 23일(금) ~ 5월 25일(일)📍 장소: 충북 괴산군 괴산읍 임꺽정로 92💰 입장료: 무료☎️ 문의: 043-830-3463 🔥 축제 주요 콘텐츠 🌺 괴산 빨간 봄 꽃밭 – 양귀비, 튤립, 백일홍으로 붉게 물든 동진천변 산책길🚚 레드 푸드트럭존 – 매운맛 고추 요리부터 디저트까지 ‘빨간 음식’ 총집합🦋 나비터널 & 반딧불 체험 – 아이와 함께하는 환상 체.. 2025. 5. 23. 학생 직장인을 위한 다한증 대처 꿀팁 시험지 젖는 손땀, 회의 중 겨드랑이 땀 얼룩…다한증은 단순히 ‘땀이 많다’는 것을 넘어 일상에 실질적인 불편을 줍니다.특히 학교·직장처럼 타인의 시선이 의식되는 공간에선 작은 땀 하나에도 위축되기 쉬운데요.오늘은 학생과 직장인이 일상에서 실천할 수 있는 다한증 대처법을 상황별로 정리해드립니다. 땀나는 여름철 피부 트러블 예방 꿀팁 👈 🎓 학생을 위한 다한증 관리법1. 손 다한증 대처✅ 필기도구 선택: 미끄럼 방지 고무 그립 펜 사용✅ 시험 시: 부드러운 키친타월 or 얇은 장갑 활용✅ 물티슈 휴대: 시험 전·후 땀 닦기용 2. 겨드랑이 다한증✅ 색상 선택: 어두운 계열 상의 착용✅ 덧댐 티셔츠 or 속패드: 땀 얼룩 차단3. 긴장 완화 루틴☕ 카페인 음료는 피하고, 따뜻한 물이나 국화차 섭취.. 2025. 5. 21. 눈이 힐링되는 초록초록 서울 근교 여행지 best 5 일상에 지쳤을 때 가장 먼저 생각나는 건 자연 아닐까요?서울에서 1~2시간 거리면 만날 수 있는초록 가득한 힐링 장소들을 소개합니다.복잡한 도심에서 벗어나, 눈과 마음이 편안해지는 초록의 순간을 즐겨보세요. 사람들은 잘모르는 조용하고 힐링되는 국내 여행지 TOP 5 👈 1️⃣ 남양주 물의정원📍 위치: 경기 남양주시 조안면 북한강로 398💚 포인트: 북한강 따라 이어지는 수변 산책로와 습지 생태공원 – 계절마다 다른 꽃과 풀, 조용한 산책 코스가 인기🚗 주차: 공영주차장 무료🍴 주변 맛집: 조안토스트, 북한강막국수 2️⃣ 양평 세미원📍 위치: 경기도 양평군 양서면 양수로 93💚 포인트: 연꽃 정원, 수련길, 한옥 정자까지 – 물과 식물이 조화된 아름다운 자연정원🚗 주차: 유료 주차장 .. 2025. 5. 20. 부산 바다와 반려견 산책 여기서 해요! 맑은 바다, 부드러운 바람, 그리고 함께 걷는 반려견. 바다 산책만큼 힐링되는 시간이 또 있을까요?부산은 아름다운 해안선을 따라 반려견과 함께 산책하기 좋은 곳이 많답니다.오늘은 반려견 동반이 가능하고, 산책로가 잘 정비된 바닷가 스팟 5곳을 소개할게요! 부산 애견동반 카페추천 best 5 👈 🌊 반려견과 함께 하는 바닷길 산책 스팟 BEST 51️⃣ 광안리 해수욕장📍 위치: 부산 수영구 광안해변로🌉 특징: 광안대교 뷰와 모래사장이 어우러진 산책 명소🐕 산책 팁: 오전 이른 시간 또는 해질 무렵이 덜 붐벼요💡 참고사항: 반려견은 반드시 목줄 착용 / 배변봉투 지참 2️⃣ 다대포 꿈의 낙조분수 산책로📍 위치: 부산 사하구 몰운대1길🌅 특징: 노을 명소 + 넓은 잔디와 보도블럭 코스🐕.. 2025. 5. 14. 이전 1 2 3 다음
